Mi a helyzet a méhekkel?!

Szia! Mondj köszönet mindenkinek az ötletekért, hogy mit tegyek Tottenham Hotspur Mez az izzadt futó ruháimmal kapcsolatban, és ha két akadályt kell kapnom, vagy mit.

Néhány embernek akadály van több rekeszével (a Target -en, valamint a House -árukon is kerestem, szerencse nélkül, így lehet, hogy online kell megszereznem). Valaki más azt mondta, hogy egy ideig lógja az izzadt ruháikat a akadály oldalán, amíg az összes módszert be nem dobja. Megnézheti a sokkal több javaslatot közzétett megjegyzéseket.
A legfrissebb videóim

A podcast összefoglalja augusztus 6 -tól
És itt van egy új videó, amelynek gyors áttekintése 3 podcastról, amelyeket tegnap hallgattam.
A podcastok visszaszorították:

A drámaklub – 2018. április epizód Monica Lewinsky -ről, valamint a 2018. júliusi epizódról Conan O’Brienről, valamint York Fergie hercegnőről. Izgalmas cucc!

A reggeli pirítós podcast – a mai epizód a forró témákról, beleértve az E -t! Hírek bejelentése, hogy a show -t teljesen lemondják (a Times -t az utóbbi időben kissé váltották fel, de most már vége).

Juicy Scoop Heather McDonald -val – Interjú Sandy kapitányával a Földközi -tenger fedélzetéből

További videók

Következö
Maratoni edzés 2. napja
01:45

Élő
00:00
08:21
07:26

Ennek 3 szakasza van … hiszek a ruhák futtatásában, a „szokásos” ruhákban, valamint más, a mosáshoz szükséges dolgokért?

Ne feledje, hogy pontosan hogyan rámutattam, hogy van egy méhkatár, amely váratlanul felbukkant a szüleim avokádófájában?!

Annak ellenére, hogy mindenki eléggé azt akarta, hogy eltűnjenek, a háztartásom rájön, hogy a méhek döntő jelentőségűek a környezet szempontjából.
Úgy érzem, hogy ez egyfajta vicces vagy véletlenszerű, legalábbis azért, mert nem Palmeiras Mez sok véletlenszerű mexikót (beleértve magamat is) nem fényképezek a méhek jogainak lobbizására.

Mégis, néhány éve a testvérem rámutatott a halott méhekre itt és ott. Tehát néhányszor tényleg beszéltünk róla, hogy úgy tűnik, hogy a méhek haldoklik.

Megnéztem róla néhányat, és hallottam néhány hír történetet, amelyek a „méhekről” beszéltek.

Alapvetően méhek nélkül a szupermarket vagy a regionális gazdálkodók piacának létrehozása nem létezik. A méhek kulcsfontosságúak a gazdálkodáshoz.

Amikor a szüleim felfedezték a kaptárt a hátsó udvarban, tudták, hogy felhívják a méhészt, hogy vigyék el valahova, ahol lóghatnak, és online is élhetnek a kis méhek életében.

Sajnos kiderül, hogy ezek afrikai méhek voltak. Egy méhész, aki arra törekedett, hogy kiküszöbölje őket, és azt mondta a szüleimnek, hogy ezek a vadállatok rendkívül agresszívek, és potenciálisan támadhatnak egy embert vagy a kutyákat.

Nem értem pontosan, mit tett, hogy megszabaduljon tőlük, ám mindenkit arra buzdítottak, hogy maradjon 5 órán át a környéken, és hogy a kutyákat öt órán keresztül távol tartsa a területről is.

Szar, azonban biztosította az igazságot, hogy a háztartásom ott él, valamint minden szomszédunknak is van kutyája, valamint van egy olyan intézmény, amely csak az utcán ideális Háziállatok.

Méh-curious? Itt van néhány információ …

Tanulmányozza pontosan arról, hogy a peszticidek mennyire szegények a méhek számára tudományos riasztás útján

Az emberek követelmények, hogy a méhek napi elit segítségével végezzék el azt

(Nataliedee.com)

A méh körülmény emlékeztetett arra, hogy gyorsabbá kell válnom, mivel az utóbbi időben mindig megsemmisítem, és talán, ha tudtam elmenekülni tőlük, nem harapnának meg!

Ma reggel 5 mérföldet futtam. Aztán 10 x 100 méteres lépéseket tettem. Megpróbáltam csatornázni a belső Usain Boltomat … azonban egy villámcsapás helyett sokkal inkább az esőcseppekkel teli lassú Thundercloud voltam.

A száz méter futtatásához éppen most álltam meg az élvezetem 5 mérföldes sebességgel, majd futtam a legelső százban, miközben szemmel tartottam, ahol elkezdtem és megálltam. Aztán felhasználtam, hogy a futás hátralévő részére ajánlási pontokra menjek.

A lépések között talán 10-20 másodpercig adtam magamnak, hogy elkapjam a lélegzetem, és akkor újra megtettem.

Reggeli egy fantasztikus bagel szendvicskel. Általában nem készítek ilyen étvágygerjesztő ételeket reggel, ám úgy éreztem, hogy néhány összetevő szegény lesz, és fel kellett használnom őket.

Tehát kaptam egy kicsit divatos vele …

Olyan sok Sriracha snack, valamint az élelmiszerek vannak a piacon! A kamrában azonosítottam a Sriracha -triszeket.

Tegnap este kipróbáltam ezt a zsákot Sriracha pattogatott kukoricát. Impulzus volt, mivel éhes voltam. Megtörténik.

Egy ideje készítettem Sriracha pattogatott kukoricát a házban, és ez is nagyon jó volt! Frissebb jobb !!

30 napos jóga nehézségi frissítés

Oké, be kell vallanom, hogy tegnap hiányzott a jóga, mióta elmentem vacsorázni, és csak hihetetlenül későn kezdtem el házat.
A legelső héten a futás után reggel ideális tettem. A múlt héten azonban este csináltam, hogy segítsen nekem.

Mivel tegnap hiányzott, ideális tettem a mai futásom után. Egy kis részem örül, hogy átmentem a teendők listájáról a napraHiszem, hogy igazán örülök annak, hogy este csinálom. Olyan nyugodtnak érzem magam, miután sokkal könnyebb leülni és visszarúgni, miközben Francia labdarúgó-válogatott Mez élvezem az olimpiát.

Erről beszélve – ma olyan hektikus voltam, hogy nincs koncepcióm, mi folyik Rio -ban !!

Fel kell lépnem. később beszélünk!

KÉRDÉS: Teljesen kiborulsz, amikor egy méh közeledik hozzád?

Küldje el nekem a munkafüzetet

3sav

A megosztás törődés!

3
Csap

Részvény

Csipog

Részvény

Posta

Részvény

Folytassa ezeket a következőket:

Október gólok tervező-mentes, nyomtatható havi célkitűzés munkalap

Október gólok tervező-mentes, nyomtatható havi célkitűzés munkalap

Havi célok a futáshoz, valamint a fitneszhez. Elsődleges cél, havi cél, valamint a hétre kitűzött apró célok. Ingyenes nyomtatható célok hónap PL

Coronavírus a futók számára – amit meg kell tudni

Coronavírus a futók számára – amit meg kell tudni

Coronavírus információ a futók számára. Futhat -e a Covid19 kitörés során. A lemondott vagy elhalasztott maratonok felsorolása D

Lábfájdalom a futóknak – Ötletek és források a sérülések képzéséhez

Lábfájdalom a futóknak – Ötletek és források a sérülések képzéséhez

A legjobb webhelyek, valamint a lábfájdalom tetején lévő információk a futók számára. A futó lábfájdalom lehet íngyulladás vagy szorongás törés. Ch -ch

Mit jelez a Boston Marathon lemondása a futáshoz – Podcast 125

Mit jelez a Boston Marathon lemondása a futáshoz – Podcast 125

Pontosan hogyan lehet a bostoni maraton lemondni az összes futót 2020 -ban. Virtuális lesz a fajod? Chaning a hosszú futásom, valamint a bo

gyakorolnia kell, ha beteg, valamint az Instagram történetek más kérdései és kérdései

gyakorolnia kell, ha beteg, valamint az Instagram történetek más kérdései és kérdései

Futnod kell, hogy beteg? Blogol, mint teljes munkaidős munkád? Futtatta a bostoni maratont? Houston maraton? Káposzta

arcmaszkot viselve, miközben kint futsz

arcmaszkot viselve, miközben kint futsz

Arcmaszk futáshoz vagy sétához a koronavírus kitörése során. Útmutató a maszk viselésére a CDC -től. ötletek

⚡ Shareaholic által

–